| 商品名 | 希望小売価格（税込） |
| ナツハゼ生はちみつ150g | 送料別で、1,800円 |
✳︎ 販売店により小売価格は異なります。
| 商品名 | 構成 | 希望小売価格（税込） |
| ジャム・生はちみつセット |
140gジャム： 2個150gはちみつ: 1個 |
送料別で、3,500円 |
はちみつのご紹介
＜はちみつの成分、栄養素＞
- ブドウ糖と果糖が主成分
- ビタミン（ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンC、葉酸、パントテン酸）
- ミネラル（カリウム、ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄）
- その他（ポリフェノールや、アルギニン、グルタミンなどのアミノ酸）
＜はちみつの効果・効能＞
- 殺菌・抗菌作用
- 喉の痛みや咳に有効、粘膜保護効果
- 外傷の治りが早くなる効果
- 疲労回復効果（グルコース（ブドウ糖）・フルクトース（果糖）などの単糖類なので、素早く吸収される）
- ダイエット効果（砂糖よりも低カロリー、脂肪燃焼効果、GI値が低いのでインスリンの分泌を抑制する）
- 抗酸化作用による美容効果（ビタミン群やポリフェノールによる抗酸化作用、アンチエイジング効果、美肌効果、シミ予防）
- 整腸作用（腸内のビフィズス菌を増やすグルコン酸、腸内の善玉菌を増やすオリゴ糖）
- 歯石が増えるのを抑制する効果、歯周病予防
- 二日酔いを軽減する効果
- 血糖値が上がりづらくなる効果（砂糖に比べてGI値が低い食品で、インスリンの分泌量を抑制）
- カリウムが含まれているため、体内の水分や塩分を排出し、むくみを予防
- 口内炎を改善する効果
＜はちみつの注意点＞
- 1歳未満の赤ちゃん・乳児にははちみつは絶対に摂取させないようにしてください。
- 過剰に摂取すれば中性脂肪となります。はちみつは１回スプーン１杯１０gを朝、昼、晩の３回（合計３０g）がオススメです。
- 世界保健機構（WHO)は砂糖などの糖類の摂取量を１日の総カロリーの10％未満に抑えるよう発表しました。砂糖にして50gですので、はちみつなら38gです。
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間食や食後のデザートをやめてスプーン１杯のはちみつに変えてみませんか。
＜はちみつの効果的な食べ方>
- はちみつ＋ヨーグルト
- はちみつ＋ホットミルク
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はちみつ＋フルーツ
＜はちみつに関する 医療関係者による参考情報>